MASSAGGIO SPORTIVO
Il Massaggio Sportivo è eseguito al fine di migliorare la performance atletica e mantenere l’organismo in buona salute.
Ha come obiettivo decontratturare la muscolatura e donare all’atleta un gradevole stato di benessere; Tra le proprietà benefiche attribuite al massaggio sportivo rientrano infatti:
- –riduzioni delle tensioni e crampi muscolare;
- -stimolazione della microcircolazione locale;
- -riduzione della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa;
- -decongestionamento e rilassamento dei tessuti abbinato ad un’accelerata guarigione delle contratture muscolari;
- -prevenzione degli infortuni;
- -preparazione muscolare dell’attività;
- -eliminazione della fatica;
- -miglioramento dell’elasticità dei tessuti;
- -effetti drenante abbinato ad un’accelerata rimozione dell’acido lattico e delle scorie metaboliche prodotte durante l’attività sportiva;
- -diminuzione dei livelli plasmatici di cortisolo e serotonina con conseguente riduzione dello stato d’ansia e miglioramento dell’umore; a cui si associa un aumento delle endorfine circolanti con conseguente inibizione della sensazione dolorifica.
Tutti possono usufruire dei benefici di questo tipo di massaggio indipendentemente dall’età, dal tipo di sport praticato e dal proprio livello. Il massaggio sportivo trova applicazione anche dopo una gara tra una competizione e l’altra o prima della gara stessa.
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COPPETTAZIONE VISO E CORPO
Il trattamento di Coppettazione è una pratica orientale manuale di medicina alternativa, volta alla ricerca ed al trattamento di squilibri energetici al fine di apportare benessere all’organismo.
“la terapia del vuoto”, risucchia il derma determinando un forte richiamo sanguigno nei tessuti più superficiali favorendo la produzione di grandi quantità di anticorpi.
L’effetto ventosa veicola le tossine, le scorie e la linfa dai tessuti più profondi a quelli più superficiali, per poi espellerli riducendo così le infiammazioni locali. Inoltre la produzione di collagene che ne deriva è un fattore positivo per pelle, ossa, cartilagini, vasi sanguigni e membrane.
Questo trattamento è indicato sia a livello agonistico, per favorire il rapido smaltimento dell’acido lattico e per ottimizzare la tonificazione muscolare, sia nell’ambito del benessere psico-fisico, ottenendo sin da subito risultati contro cellulite, acne, cicatrici, ansia, stress, dolori e sindromi del freddo (asma e bronchiti favorendo l’eliminazione di muco e catarro).
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TERMOTERAPIA
TECNICA HH-HEALING HEAT ENERGY
Il Trattamento HH è una pratica di benessere generale, molto utile per gli sportivi in caso di dolori muscolari, ma la termoterapia può essere preceduta da qualsiasi massaggio (rilassante, decontratturante, coppettazione). Essa infatti determina una vasodilatazione che riattiva la circolazione sanguigna e del metabolismo e stimola la rigenerazione dei tessuti e l’attività secretoria ghiandolare. Inoltre la terapia del calore riduce la percezione del dolore.
La tecnica HH è indicata per il trattamento dei dolori muscolari e delle articolazioni dovuti a diverse cause, quali affaticamento dei muscoli, contratture muscolari, distorsioni e stiramenti, artrosi. Potenzia l’efficacia di massaggi sportivi pre e post gara e di massaggi decontratturanti.
E’ utile anche per contrastare lo stress e ridurre i disturbi quali insonnia, ansia e paura, per il trattamento preventivo dei dolori mestruali e potenzia l’effetto dei massaggi drenanti grazie alla sua azione di vasodilatazione e iperemia, apportando una sensazione di leggerezza.